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口臭给患者朋友的工作和生活都带来了很大的影响,所以一旦患上口臭就要及时的治疗,那么哪些食物助你清除口臭呢?下面是小编为你带来的可以清除口臭的5大食物,一起来看一看吧。
可以清除口臭的5大食物
1、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
吃法:视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。
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