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孩子发烧了，要怎么退烧呢?是选择物理退烧，还是直接吃退烧药呢?小编来支招咯，掌握以下几个方法让妈妈们帮助孩子有效退热。
物理降温要知道这几个方法
方法一：温水擦拭和湿敷
使用温水擦拭全身，可以帮助打开皮肤的毛细孔，帮助身体有效快速的退热。
做法：
1、准备好温水，热水温度在30℃左右。
2、将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
3、10-15分钟换一次毛巾。
方法二：冰枕
当宝宝高热不退，可使用冰枕进行脑部降温。冰枕主要是放在头部，以防高热对脑部造成危害，并降低脑细胞的耗氧量。
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