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寒露是秋分之后的节气，也是二十四节气中第十七个节气，在秋分的时候，表示的是昼夜平分，气温下降，下面是小编整理的2022寒露饮食菜谱大全，希望能够帮助到大家。
2022寒露饮食菜谱大全
1、冬瓜海带汤
材料：冬瓜250克、海带300克，食盐、葱、蒜、芝麻油
做法：油锅烧热，放入大蒜爆出香味，下海带和冬瓜快速翻炒，加水煮开后调味食盐、鸡精、撒上葱花即可。
2、牛肉萝卜汤
材料：牛肉150克、萝卜250克，食盐、大葱、生姜、酱油
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